【実例あり】禁煙に成功する禁煙グッズのご紹介

こんばんは!たけぶです。

禁煙をするぞ!と宣言して始めても

すぐに挫折してませんか?

禁煙を挫折してしまう主な原因
  • イライラしたから
  • 誘惑に負ける
  • 禁断症状が出る
  • 周りが吸ってる
  • 口が寂しくなる

私も2回ほど禁煙に挑戦しました禁断症状が出て、挫折した経験があります。

禁煙中に何度かタバコを吸ってしまった人、禁煙を諦めた人に、禁煙を始めて何日目にタバコを吸っ てしまったか尋ねたところ、「3日目」が24%で最多でした。また、一週間以内にタバコを吸ってしまっ た人は66%となっています。

禁煙中についタバコを吸ってしまった時の状況について尋ねたところ、「イライラしていた」が43%で最 も多く、次いで「隣の人が吸っていた時にもらいタバコした」が30%となりました。

引用元:マクロミル公開データより

1週間程度で禁煙を始めた人の3分の2の人が挫折してしまう事がわかりますよね。

私もその中の一人でした。

現在、禁煙方法はいろいろな方法があります。

主な禁煙方法
  • 吸わない
  • 禁煙ガム
  • 禁煙パッチ
  • 禁煙外来

いろいろありますが、どれも無理があったり

使用上の注意が必要だったり

病院に通わなくてはいけません。

何だかどれもめんどくさいよなー

そう思ってしまうと禁煙したくても

始められませんよね。

そこで、私も実際に使用して

1カ月で禁煙に成功した、簡単に楽な方法

禁煙ができるグッズを紹介します。

目次

使用した禁煙グッズ 離煙パイプ

私が使用した禁煙グッズの紹介です。

結果は見事に禁煙成功しました!!

今まで吸いたいと思ってた気持ちが

ウソのようになくなりましたよ!!

私が禁煙パイプを使用してどのように

成功したのかご説明しますね。

私が禁煙をしようと思った理由

20歳から吸っていたので喫煙歴20年以上でした。

食後の一服、仕事で疲れた時の一服は美味しかったですね。

でも、吸ってる時に頭痛がするようになってきました。

しかし、吸いたい気持ちの方が強かったため吸い続けました。

たけぶ

このまま吸ってても良いことないよな

そう思った時に禁煙を決意しました。

禁煙グッズ 離煙パイプ使用した流れ

今までと同じやり方ではまた吸ってしまうと思ったので

違う方法を探しました。

そして、ひとつの禁煙グッズに目が止まりました

離煙パイプ

離煙パイプ?使い方は…

  • いつものタバコにパイプをつけるだけ
  • 吸いながら禁煙
  • 31日間かけて毎日3%ずつニコチンを少なくする
  • 無理なく禁煙する
たけぶ

離煙パイプってなんだ?禁煙じゃないの?
吸いながら禁煙できるってどういうこと?

こんな事思いましたが無理なく禁煙に興味を惹かれ購入しました。

使い方は非常にシンプル。

  1. タバコにパイプをつける
  2. いつも通りにタバコを吸う
  3. 翌日は次のパイプをタバコにつけて、いつも通りに吸う

たったの3手順、これだけです。

離煙パイプを使用しての感想

ただタバコにパイプを吸い口にさして吸うだけ。

やってみてもパイプを持ち歩くのは

ちょっとめんどくさかったでしたが

その他は非常に簡単でした。

毎日吸っててもニコチンが減ってるとは

感じず31日が経過しました。

32日目の朝、朝食を食べたあと

いつもはタバコが吸いたくなっていたのですが

タバコを吸いたいとは思わなくなりました!

自分でもビックリでしたね。

他の方も実際に使用して禁煙に成功しています!

まとめ

離煙パイプの使用方法はシンプルです。

  • タバコにパイプをつける
  • いつも通りにタバコを吸う
  • 翌日は次のパイプをタバコにつけて、いつも通りに吸う

これだけです。

無理な禁煙は挫折してしまいます。

浮いたタバコ代で好きなものを買っちゃいましょう!

最後までお読みいただきありがとうございました!

では、では。

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